ノルディック・ウォークとは、両手に2本のポールを持って行うフィンランド発祥のウォーキング方法です。

体験講座で基礎を学んでいただき、日々の生活習慣に運動を取り入れてみませんか？

 

〈日時〉2023年12月2日(土)13:30～16:00

〈場所〉埼玉県県民活動総合センター（伊奈町内宿台6-26）3階307セミナー室＋外歩き

 

〈主催〉公益財団法人いきいき埼玉

〈協力〉特定非営利活動法人NORDICあさか

〈お問い合わせ〉公益財団法人いきいき埼玉 経営企画担当　TEL：048-728-7117　FAX：048-728-7130

 

ノルディック・ウォーク体験講座（10月4日受付開始） ｜県民活動総合センター (iki-iki-saitama.jp)