食事の面から、日常生活に取り入れやすい工夫をご提案！
今日からできるフレイル予防を始めませんか？

 

 

＜期間＞　2025年10月29日(水) 13:30～14:30 (握力測定13:00から受付)

＜場所＞　福祉の里　老人福祉センター　3階講義室（新座市新塚1-4-5）

＜対象＞　市内在住の方　　

＜定員＞　40名（事前申し込み制）　　　※参加費無料　

＜申込＞　10月28日(火)まで（お電話またはHPより）　

＜お問合せ＞　新座市役所　長寿はつらつ課　Tel: 048-424-9610

＜詳細＞　https://www.city.niiza.lg.jp/soshiki/28/fureirukouwa.html